quinta-feira, 28 de dezembro de 2017

Salada de Páscoa Light


Salada de Páscoa Light


Páscoa está chegando, época de comer muitos chocolates, comidas deliciosas, e por isso venho hoje em especial trazer uma dica quentinha de páscoa!


Uma receita de salada light para você preparar e não deixar pra se preocupar somente depois da data festiva.


INGREDIENTES:



1 xícara de salsão processado;


1 pimentão vermelho em tiras finas;


11/2 xícara de grão de bico cozido;


50 g de azeitonas pretas processadas;


1/2 xícara de azeite;


1/2 xícara de vinagre;


4 colher (sopa) de mostarda;


1 pé de alface americana;


1 maço pequeno de rúcula;


MODO DE PREPARO:


Em um recipiente misture o salsão, o pimentão, o grão de bico e as azeitonas;
No liquidificador bata o azeite, o vinagre e a mostarda;
Tempere os legumes com o molho;
Arrume a rúcula e a alface americana em pedaços na borda de uma saladeira e coloque os legumes;


temperados no centro;

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