
Ingredientes
1 abobrinha
1 cebola média picada
2 tomates médios picados
1 cenoura grande picada
1 batata média picada
1 pimentão vermelho médio picado
1 lata de ervilha
3 colheres (sopa) de azeite de oliva
1 tablete de caldo de legumes
1 xícara (chá) de água fervente
Salsa e cebolinha a gosto
Sal e molho de pimenta a gosto
1 e ½ xícara (chá) de farinha de milho em flocos
Modo de preparo
Em uma panela refogue os legumes e a ervilha no azeite. Dissolva o caldo de legumes na água fervente e despeje sobre o refogado. Deixe encorpar. Junte a salsa, a cebolinha e acerte o sal e o molho de pimenta. Coloque, aos poucos, a farinha de milho e mexa até formar uma massa que solte do fundo da panela. Arrume em forminhas individuais (9 cm de diâmetro), espere esfriar e desinforme.
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