
Filé Mignon ao Vinho Tinto com Risoto de Abobrinha
Aprenda a preparar uma deliciosa refeição de risoto de abobrinha com acompanhamento de filé mignon ao vinho tinto, essa dica é muito especial para suas refeições.
INGREDIENTES:
Risoto de abobrinha:
750 ml de caldo de legumes;
300 g de abobrinha;
1 cebola pequena;
4 colheres de azeite;
250 g de arroz;
100 ml de vinho branco;
1 colher de [sopa] de manteiga;
4 colheres de sopa de queijo parmesão ralado;
sal;
pimenta moída na hora;
Filé de Mignon:
250 g de filé mignon em medalhões;
200 ml vinho tinto seco;
50 g de açúcar refinado;
25 g de uvas uvas passas mista (preta e branca);
10 g de amido de milho;
MODO DE PREPARO:
Risoto:
Ferva o caldo de legumes, lave as abobrinhas, corte em tiras finas. Descasque a cebola corte em dados e finamente. Frite a abobrinha rapidamente em um segundo com o azeite, em seguida, adicione o arroz com cebolinha picada e refogue até ficar transparente.
Junte o vinho branco, e o caldo de legumes quente, aos poucos e cozinhar. Uma vez que o arroz esteja al dente, retire a panela do fogo, misture a manteiga e o parmesão;
Filé:
Grelhe o filé por cerca de cinco minutos para que fique ao ponto. Em quanto grelha o filé, prepare molho, misturando ao vinho o açúcar e as uvas passas. Leve ao fogo alto para reduzir à metade e evaporar o álcool.
Depois, acrescente o amido de milho para engrossar e ficar cremoso. Está pronto o molho.
Agora monte em um prato e sirva quente;
Aprenda a preparar uma deliciosa refeição de risoto de abobrinha com acompanhamento de filé mignon ao vinho tinto, essa dica é muito especial para suas refeições.
INGREDIENTES:
Risoto de abobrinha:
750 ml de caldo de legumes;
300 g de abobrinha;
1 cebola pequena;
4 colheres de azeite;
250 g de arroz;
100 ml de vinho branco;
1 colher de [sopa] de manteiga;
4 colheres de sopa de queijo parmesão ralado;
sal;
pimenta moída na hora;
Filé de Mignon:
250 g de filé mignon em medalhões;
200 ml vinho tinto seco;
50 g de açúcar refinado;
25 g de uvas uvas passas mista (preta e branca);
10 g de amido de milho;
MODO DE PREPARO:
Risoto:
Ferva o caldo de legumes, lave as abobrinhas, corte em tiras finas. Descasque a cebola corte em dados e finamente. Frite a abobrinha rapidamente em um segundo com o azeite, em seguida, adicione o arroz com cebolinha picada e refogue até ficar transparente.
Junte o vinho branco, e o caldo de legumes quente, aos poucos e cozinhar. Uma vez que o arroz esteja al dente, retire a panela do fogo, misture a manteiga e o parmesão;
Filé:
Grelhe o filé por cerca de cinco minutos para que fique ao ponto. Em quanto grelha o filé, prepare molho, misturando ao vinho o açúcar e as uvas passas. Leve ao fogo alto para reduzir à metade e evaporar o álcool.
Depois, acrescente o amido de milho para engrossar e ficar cremoso. Está pronto o molho.
Agora monte em um prato e sirva quente;
Berinjela ao vinagrete deliciosa
Ingredientes
3 berinjelas médias
4 dentes de alho grandes
1 colher de sopa rasa de sal
2 colheres de sopa de azeite
Para o vinagrete:
2 tomates maduros em cubinhos
1 cebola picadinha
1/2 xícara de vinagre
Pimenta e sal a gosto
Modo de Preparo
Higienize as berinjelas, corte-as em rodelas de 2 cm cada
Tempere-as com o sal, o alho amassado e o azeite
Use as mãos para que fique tudo bem temperado
Disponha numa assadeira e leve ao forno médio por 15 a 20 minutos para assar sem deixar desmanchar (não deve ficar muito mole)
Retire do forno e reserve
Prepare o vinagrete, misturando os ingredientes
Em uma travessa funda faça camadas com a berinjela assada e o vinagrete
Ao terminar regue com um fio de azeite
Prepare com 1 dia de antecedência
Guarde em geladeira
Sirva como salada
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